
Em cada instante nascemos e morremos bilhões de vezes
Monja Coen
Envelhecer é um caminho que todos trilhamos juntos: a Terra,
o Universo, os ciclos do dia, o sol, a lua — e nós, seres humanos. Desde o
nascimento, já estamos envelhecendo. É um processo contínuo e singular, que
começa antes mesmo da nossa chegada ao mundo, se renova a cada despertar e cujo
desfecho permanece um mistério. Nesta obra, Monja Coen, fundadora da Comunidade
Zen-Budista Zendo Brasil, compartilha reflexões delicadas e profundas sobre o
envelhecer — um tema muitas vezes temido e evitado. Como encontrar leveza ao
longo desse caminho? Como lidar com as transformações do corpo, da mente e da
memória? Como acolher nossas vulnerabilidades e aprender a pedir ajuda? E,
afinal, como encarar a morte, que parece se aproximar com o tempo? Com
serenidade e clareza, a autora entrelaça relatos pessoais, ensinamentos
sagrados e a sabedoria da prática zen-budista, convidando o leitor a olhar para
dentro de si e perceber: envelhecer é a expressão viva de todo o nosso passado,
manifestando-se no presente — neste exato instante.
Novas Aquisições

Em cada instante nascemos e morremos bilhões de vezes
Monja Coen
Nesta obra, a fundadora da Comunidade Zen-Budista Zendo Brasil, convida o leitor a olhar para dentro de si e perceber: envelhecer é a expressão viva de todo o nosso passado, manifestando-se no presente.
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